Sərt, sərt, möhkəm

Bir xəyalda çətinlik çəkirsinizsə, onda stres və əziyyət çəkdiyiniz şiddəti göstərə bilərsiniz. Yəqin ki, bir anda zərər çəkdiyinizi hiss edirsiniz, buna görə bir şey etməkdən qorxursunuz və bunun əvəzinə çətinləşirsiniz.